February 11th, 2019

Бегущий человек

Воскресный тренинг

Вчера был один из тех немногих дней, когда засыпаешь с чувством полного удовлетворения. Хотя правильней было бы читать, изнеможения. Но давайте считать это синонимами.

Все началось с того, как в девять вечера субботы я получаю смс от Юрия с предложением пробежаться по лесу в воскресенье в 8 утра. Изначально я планировал выспаться, а затем не спеша сделать объемную лыжную тренировку. В семейном календаре у нас никаких активностей на утро не значилось, так что я решил принять предложение. Когда еще получится встать воскресным утром на пробежку? Завел будильник на 7:30 и практически сразу заснул.

Утром решил обойтись без завтрака и даже кофе. Выпил стакан воды и в 8 утра уже стоял на улице в комплекте запасной экипировки. Предполагая не отменять лыжную тренировку мне пришлось рассчитать одежду на оба мероприятия. Мы доехали до школы и решили стартовать сразу из леса. Я же загрузил в часы трек Снегирей, который буду корректировать по ходу сокращая маршрут. Погода стояла ветреная, под ногами был лед. Впрочем в лесу ни ветра, ни льда не ощущалось. Так что свернув в глубь мы буквально наслаждались бегом.

Длилось это правда недолго и уже через два километра пришлось выйти в поле где я пожалел, что не захватил снегоступы. Впрочем, у меня их пока нет, но я все больше задумываюсь о приобретении такого полезного в зимнее время аксессуара. А там и MadFox будет не почем. Так что подбодрив Юрия, что дальше может быть только хуже (основное правило трейла после того, что если минуту нет разметки - вы сбились с пути). Благо продлилось это где-то метров с семьсот, после чего мы снова оказались на узких лесных тропах.

Бежалось довольно легко, сил было много и мы часто менялись друг с другом. Мне приходилось еще смотреть на трек и корректировать маршрут по внутренним ощущениям. Что, впрочем, мало напоминало спортивное ориентирование. Кое-где пришлось потоптать лыжню. Так уж у нас бывает, что на лыжах ходят по пешеходным тропам. И непонятно, кто прав. А затем мы напали на след квадроциклов. И вот здесь уже пришлось поработать по полной проваливаясь по-колено в снег. Итого пробежали 9,5 километров. Юра уехал довольный утренней тренировкой, а я пошел домой завтракать.

Collapse )