June 3rd, 2019

Бегущий человек

Дары феи Плещеева озера

А Франческо-хромоножка спешил, как мог.
Вот доплёлся он до Кренского озера. Посмотрел кругом –
трава мягкая, деревья тенистые, вода в озере студёная и прозрачная.
Приятнее места для отдыха не найти.

Итальянская народная сказка

Бежать марафон сразу после турецкого all-inclusive было непростым решением и вместе с тем, интересным опытом. Выбор пал на 42 км в Переславле из серии «Бегом по золотому кольцу» также известной как #БЗК. Во-первых, потому что марафон был в начале июня. Во-вторых, рядом. Мне так и так нужна была проверка перед Golden Ring Ultra Trail T100, почему бы не совместить приятное с полезным? Опасение вызывал лишь отпуск и неминуемая рассинхронзация тренировочного процесса. Но я сделал все что мог, дабы нивелировать эту составляющую.

Как вы помните, в Турции я смог сделать три основные вещи: не употреблять алкоголь, не обжираться и продолжать тренироваться.
Конечно, будь это не семейный отдых с детьми, а тренировочные сборы, к подготовке у меня бы не было вопросов. А так, тренировался я, конечно, меньше по-сравнению с привычными буднями. Это сказалось и на объемах (самая длинная пробежка была 16 км да и то, случайно). И полном отсутствии спортзала (я просто не нашел времени туда сходить). Немножко оптимизма добавляло плавание в море. Но вот только кролем к марафону не подготовишься. В общем, отступать было некуда, а перед стартом, как известно, не надышишься.


Два дня в Москве я посвятил отдыху, акклиматизации и домашним делам. Если не считать падение с велосипеда и не самую хорошую погоду (дожди, ветер), то отдых получился достаточно качественным. Хотя если честно я очень сильно обленился за эти два дня. Отсутствие тренировок действует на меня удручающе. И самое главное, затягивает в какую-то пучину безделия. Но пришлось списать на необходимость восстановления. В субботу вечером отправился на машине в Переславль. Простоял полтора часа в пробке, все проклял и пожалел, что не поехал на велосипеде.

Collapse )