Category: медицина

Бегущий человек

Обо мне и об этом ЖЖ

Спортивный календарь 2019
✓ 02.03.2019 - XII международный Дёминский лыжный марафон WORLDLOPPET 50 km FT - 3:07:28 PR
✓ 16.03.2019 - Гонка Легкова 2019 30 км - 2:01:01
✓ 21.04.2019 - Полумарафон "Весенний Гром" 21,1 км - 1:41:33
✓ 18.05.2019 - Угличский полумарафон «Волжский берег» 21,1 км - 1:59:43
✓ 19.05.2019 - Московский Полумарафон 21,1 км ✓ - 1:39:14 PR
✓ 02.06.2019 - Переславский марафон «Александровские вёрсты» 42,2 км - 3:58:39 PR
✓ 07.07.2019 - Ивановский полумарафон «Красная нить» 21,1 км - 1:47:33
    21.07.2019 - Golden Ring Ultra Trail T100 - DNF
✓ 03.08.2019 - Рыбинский полумарафон «Великий хлебный путь» 21,1 км - 1:49:09
✓ 25.08.2019 - Essity Тульский марафон «Щит и меч» 21,1 км - 01:53:05
✓ 15.09.2019 - Ярославский полумарафон «Золотое кольцо» 21,1 км - 02:14:32
✓ 06.10.2019 - Ironman Barcelona 226 км - 13:39:25
    15.12.2019 - Mad Fox Ultra 50k

Спортивный календарь 2018
    04.02.2018 - 49-я Манжосовская гонка 18km FT DNS
✓ 04.03.2018 - XI международный Дёминский лыжный марафон WORLDLOPPET 50 km FT - 4:04:49
✓ 17.03.2018 - Марафон МГУ 2018 50 km FT - 3:58:23
✓ 05.05.2018 - Бревет АСР "По следам весны" 200 км - 9:50:00
✓ 12.05.2018 - Мышкинский полумарафон "По шести холмам!" 21,1 км - 1:59:19
✓ 20.05.2018 - Московский полумарафон 21,1 км - 2:10:32
✓ 02.06.2018 - Переславский марафон "Александровские вёрсты" 42,2 км - 3:59:31
✓ 01.07.2018 - Триатлон Титан-Ярославль, Олимпийская дистанция - 3:06:00
✓ 08.07.2018 - Gran Fondo Суздаль - 03:39:29
✓ 22.07.2018 - Golden Ring Ultra Trail T50 - 6:07:00
✓ 28.07.2018 - Триатлон 113 Бронницы - 5:57:59
✓ 26.08.2018 - Полумарафон «Лужники» 21,1 км - 1:46:52
    30.09.2018 - Ростовский полумарафон "Ростов Великий" 21,1 км DNS
    07.10.2018 - 33rd SPAR Budapest Marathon 42,2 км DNS

Спортивный календарь 2017
✓ 22.01.2017 - МКМ 50/30/10 КЛ RUSSIALOPPET 50 km CT - 04:55:40
✓ 04.03.2017 - X международный Дёминский лыжный марафон WORLDLOPPET 50 km FT - 03:54:51
✓ 01.05.2017 - Тутаевский полумарафон "Май. Мир. Молодость." 10 км - 48:53
✓ 20.05.2017 - Угличский полумарафон "Волжский берег" 21,1 км - 1:44:04
✓ 03.06.2017 - Переславский марафон "Александровские вёрсты" 42,2 км - 4:18:00
✓ 12.06.2017 - Костромской полумарафон "Здорово, Кострома!" 10 км - 48:39 PR
✓ 15.07.2017 - Сергиево-посадский полумарафон "Сергиевым путем" 19 км - 1:59:06
✓ 05.08.2017 - Рыбинский полумарафон "Великий хлебный путь" 21,1 км - 1:53:28
✓ 03.09.2017 - Ярославский полумарафон "Золотое кольцо" 21,1 км - 1:57:00
✓ 24.09.2017 - Промсвязьбанк Московский марафон 42,2 км - 5:10:31
✓ 15.10.2017 - Полумарафон "Моя столица" 10 км - 51:27

Спортивный календарь 2016
✓ 13.03.2016 - IX международный Дёминский лыжный марафон WORLDLOPPET 25 km CT - 1:40:47
✓ 24.04.2016 - Полумарафон "Весенний гром" 21,1 км - 01:46:25
✓ 15.05.2016 - Московский полумарафон 21,1 км - 1:49:02
    21.08.2016 - А1 Olympic, триатлон Санкт-Петербург DNS
✓ 27.08.2016 - Рыбинский полумарафон Великий хлебный путь 21,1 км - 02:09:05
    11.09.2016 - Ярославский полумарафон "Золотое кольцо" 21,1 км DNS
✓ 25.09.2016 - Промсвязьбанк Московский марафон 42,2 км - 4:49:52

Спортивный календарь 2015
✓ 05.09.2015 - Ярославский полумарафон "Золотое кольцо" 21,1 км - 1:57:52

Привет всем моим друзьям и нечаянно забредшим на огонёк читателям. Меня зовут Женя, но для друзей я - Палыч или просто, Пал. Некоторые еще любят коверкать различные идиомы, подчеркивая значимость моего прозвища. Например, "что упало от природы, то упало на газету" или "что упало, то пропало". В общем, знающие меня люди знают еще одну простую вещь - я не обижаюсь. Точнее не умею долго злиться.

Помимо этого я еще очень сильно не люблю общаться на вы, обращение по имени отчеству и т.п. Зачем, для чего это выдумали? Пускай остается в прошлом. Я за простоту и отсутствие формализма. Хотя иногда могу позволить такое обращение, подтрунивая над собеседником, либо подчеркивая его значимость в контексте третьих лиц. Да, иногда меня меня бывает непросто понять. Но кому сейчас легко?

Узнать больше!Collapse )
Бегущий человек

Never give up (Ярославский полумарафон 2019)

В последние недели у меня не получается уделять внимание Интернету и спорту. Да, я бы хотел как и раньше принимать участие в забегах и на следующий день рассказывать про свои ощущения. Но не получается.

Тем не менее, есть спортивные мероприятия, которые оставить без отчета будет просто вопиющее богохульство. И одно из таких мероприятий - Ярославский полумарафон. Мой первый официальный забег в 2015 году был именно в Ярославле и не принять в нем участие я считаю настоящим кощунством. К сожалению, в силу определенных обстоятельств, мне пришлось пропустить этот старт в 2016 и 2018 годах. Но в этом году я решил участвовать во что бы то ни стало. И конечно мне пришлось столкнуться с сильным сопротивлением супруги и, опять-таки, болезни дочери. Но вопреки всему я все-таки поехал.


А ехать на самом деле не хотелось. Во-первых, я растерял все остатки формы. Во-вторых, просто хотел провести время дома, желательно ничего не делая. Но это был не вариант. Точнее этого варианта у меня как раз и не было. Поэтому я созвонился с Юрой, вместе мы выяснили, что билетов на поезд особо-то и нет, только туда. Юра решил ехать на машине, но одним днем. Я же отправился на утреннем поезде в субботу, проведя пятницу в кругу семьи. Так хотя бы на претензию, что меня два дня не было дома, я смогу ответить, что и в субботу, и в воскресенье, я дома был.

Read more...Collapse )
Бегущий человек

Пять причин почему

В жизни каждого человека иногда наступают такие моменты, когда ничего вокруг не радует. Случается это и с бизнесменами, и со спортсменами, и с обычными людьми. Кто-то называет это состояние депрессией, кто-то мигренью. И обычно топят тоску в вине. А непьющие же люди просто лежат на диване не в силах взяться за какое-нибудь дело. Так или иначе, это надо просто пережить. Вот только как?

Тоже самое происходит сейчас и со мной. Буду откровенен, лекарство пока не найдено, но я надеюсь исцеление уже близко. Хотя кто его знает, депра может и затянуться. В первую очередь, проблемы начались со спортом. Где-то в конце прошлой недели мне абсолютно расхотелось им заниматься. В четверг я пропустил спортзал, в пятницу пробежку. В субботу кое как выволок себя на улицу и даже смог пробежать 10 километров. Но это напоминало бег прокаженного. И если бы не мой друг Юра, воскресенье я бы тоже провел на диване.

Но Юра убедил меня побегать по дождливому лесу. Потом я смог найти силы сходить в спортзал. И жизнь вроде как начала налаживаться. Но не тут то было. Во вторник по плану снова были пробежка и спортзал. Ну хотя бы зал, ладно. И как вы думаете сколько причин я нашел туда не ходить? В общем, остался дома.

Хуже всего теперь к апатии добавилась еще и бессонница. Наверное потому, что я за субботу наконец-то выспался. А может, потому что в голову лезут всякие мысли. От очередных бизнес-идей до планов по захвату вселеной. Кому только она нужна?? Короче, беда.

В сухом остатке имеем следующее. У меня болит нога и пробежки доставляют мне дискомфорт. Все та же затяжная история с ахиллом, начавшаяся в 2016-ом снова дала о себе знать. Ахилл я вроде залечил, но теперь тянет голеностоп в районе щиколотки. В общем, ударная нагрузка причиняет неприятные ощущения в стопе. Это на левой ноге. На правой побаливает коленка. Когда под нагрузкой, когда просто так, при ходьбе. Причем с коленями у меня никогда проблем не было. А после личника на Московском полумарафоне началось.

Самое фиговое, что тоже самое у меня еще и от катания на веле. Т.е. заменить одно другим не выходит. И стопа и коленка болят при кручении педалей. Вдобавок после падения у меня развилась фобия езды по дорогам общего пользования. Машин я не шарахаюсь, но перед поездкой чуть ли не с кадилом прохожусь по велику. И мысли всякие лезут да так, что вместо запланированной поездки на нём работу иду пешком. Даже подумываю станок с балкона доставать. Но летом, это конечно полная дичь!

Впрочем, дожди и холодная погода в принципе благоволят перейти на indoor. Заодно и мощемер можно будет более-менее потестировать в лабораторных условиях. А то в поездке я вместо оценки дорожной ситуации то и дело смотрю на показатели мощности. И было бы еще на что смотреть? Да и какая тут может быть мощность по пробкам и светофорам?

Вкупе ко всему мне стало лень тратить время на тренировки. Хочется книжку почитать, на компьютере поиграть или киношку посмотреть. Но только не тренироваться. Я уж даже было задумался о покупке ютуб премиум, чтобы на пробежке его фоном слушать. Но годного контента на ютубчике резко уменьшилось. Не сериалы же смотреть? Хотя так-то можно было бы. В общем, выйти на треню совсем какая-то непосильная задача. А впереди Ивановский полумарафон, GRUT на 100 километров и пресловутый Ironman. Вроде бы и надо себя заставить, а никак.

Да и самое главное, никому до моих тренировок нет дела. Ну кроме Юры, конечно. И еще нескольких друзей. Семья, как обычно, мои устремления не разделяет. А я лежу грущу. И хоть бы какой скандал что ли разразился, чтобы захотелось сбежать из дома. Так наоборот, в Багдаде все спокойно. Одно хорошо, заливать тоску алкоголем не тянет. Была, конечно, мыслишка. Но прокрутив эту идею в голове я не нашел для себя видимых плюсов. Даже выспаться не получится. И что делать?? 🤔
Бегущий человек

Бегом по Мышкинской жаре

Задумка пробежать Мышкинский полумарафон пришла ко мне в момент вручения медали «За приверженность бегу». Кто ж знал, что на ней будут выгравированы все города участники, а среди них Мышкин и Ростов Ярославский? В прошлом году пробежать там не получилось, так что я принял решение закрыть это упущение в этом. А также сосредоточиться на более длинных дистанциях.


Мышкин - небольшой городок в Ярославской области недалеко от Углича, расположенный на левом берегу р.Волга. Поэтому, чтобы добраться туда ярославцы пользуются паромной переправой. Люди катаются бесплатно, а за машины приходится платить от 250 р. за легковушку. В принципе, получается неплохая экономия времени, хотя в объезд дешевле. Но мне было лень топить лишние 40 км по узким дорожкам Угличского района как и оставлять машину на правом берегу.

Read more...Collapse )
Бегущий человек

БАДы: расширенный обзор от Fatus Green

Как вы помните, я не увлекаюсь перепостами. Однако этот перечень будет скоро очень полезен мне. Ну и может еще кому пригодится.

P.S. Источнику и автору, его разместившему, я более чем доверяю. По многим причинам. Повода усомниться не было.

Оригинал взят у znatok_ne в БАДы: расширенный обзор от Fatus Green

Я не мог не поделиться, такой качественной свежей работой, которую уже много лет проделывает мой виртуальный комрад Алексей Fatus Green.

В материале представлен обзор БАДов, по очень широким категориям (соответственно список БАДов, оправдано довольно большой).

Цель данного поста, безусловно не найти альтернативу медицинскому лечению тех или иных недугов, более того наиболее правильным вариантом будет, если вы перестанете заниматься самодиагностикой и вангованием своих потенциальных болячек, а при первых же сигналах, обратитесь к соответствующему профильному специалисту, который сможет либо подтвердить, либо опровергнуть ваши подозрения, и расписать требуемый именно вам курс лечения. А БАДы, что БАДы(?), БАДы потенциально могут позволить улучшить динамику процесса, но полагаться всецело только на их чудодейственную силу, совершенно точно не нужно.

Итак, ниже будут перечислены БАДы, которые могут потенциально помочь в администрировании (наряду с медикаментозным лечением, если оно необходимо) тех или иных состояний вашего организма. Естественно, читайте перед началом употребления противопоказания если они есть, учитывайте индивидуальные реакции вашего организма (в том числе аллергические), и проверяйте сочетаемость принимаемых наряду с БАДами лекарственных средств.

Приведенные БАДы, не являются обязательными к приему добавками, они не являются лекарственными средствами, они не могут выступить заменой к здоровому питанию (между прочим сбалансированное, полноценное питание, наряду с умеренной физактивностью (если это возможно), является хорошим подспорьем для улучшения многих болезненных состояний, и не потому что это разновидность лечения, нет, но заболевания часто могут быть связаны с недостатком макро и микро нутриентов). Но, в реальности, все мы прнимаем различные БАДы, о чем то мы слышим от друзей и знакомых, о чем то в рекламе и в СМИ, львиную долю БАДов рекомендуют к приему сами врачи, т.е. если вы все равно не собираетесь отказываться от приема БАДов, то по крайней мере, тогда уж неплохо бы выбирать некие разумные варианты.

БАДо мания ...Collapse )
Йа

Противостояние

Всю неделю пытаюсь заболеть и не даю себе это сделать. Как у меня это получается, пока сказать не могу. Еще в воскресение испытывал легкое недомогание, причиной которому стала велопрогулка в легкой ветровке под проливным дождем. Замерз и продрог - это мало сказано, но даже теплый душ не решил проблему. К вечеру начал шмыгать носом, а на утро разболелось горло.

Придя утром на работу обнаружил целый пласт слегших от неизвестного вируса коллег. Причем болезнь не делала различий ни по гендерному, ни по возрастному признаку. Пополоскал горло содой, забрызгал мирамистином, попил горячего кофе с корицей и травяного чая. Вечером отказал себе в пробежке и вместо этого хлопнул пару стаканчиков индийского рома (грамм 130).

На следующий день стало похуже, квадратная голова (и никакого похмелья), но все же вечером я нашел силы на спортзал, где, как мне кажется, убился окончательно. Все-таки ноги это самая замороченная мышечная группа. Даже выпады делать не смог, пришлось заменять упражнение мертвой тягой (что не совсем полноценно). Но поработал на отлично. А во сне было чувство, что я взаправду заболел: с соплями, кашлем, температурой и т.д. При этом у меня были соревнования по триатлону, а мою девушку хотел отбить продавец пылесосов Кирби.

Проснулся практически здоровым, выпил мультивитамины, пол чайной ложки масла черного тмина, яблочно-сельдереевый коктейль (хотя коктейль обычно воспринимается как нечто алкогольное, но употреблять слово смузи я не хочу), съел кашу из отрубей, забрызгал мирамистин и был таков. Чувствую себя просто прекрасно. Уж не знаю, что все это было, но надеюсь болезнь от меня на какое-то время отстала. Когда там уже погода наладится? Надоели дожди, хочу на работу на велосипеде ездить!
Бегущий человек

Лечение Гриппа и ОРВИ по Комаровскому

Не во всех вопросах согласен с вышеозначенным господином, но здесь все как есть. Без прикрас. Не болейте.
Оригинал взят у dmitriysh в Грипп и ОРВИ: простейшая инструкция

Доктор Комаровский:

Принципиально новых рекомендаций, касающихся профилактики и лечения ОРВИ и гриппа, за прошедший год не возникло. Алгоритм действий прежний, в тексте — умеренные правки и разъяснения-уточнения.

***

Люди, внимание!!!

Запомните самое главное: тактика ваших действий совершенно не зависит от того, как называется вирус. Грипп сезонный, свиной, слоновий, пандемический, вообще не грипп — это не важно. Важно лишь то, что:


  1. Это вирус.

  2. Этот вирус передается воздушно-капельным путем.

  3. Этот вирус поражает органы дыхания.

Эти три пункта абсолютно достаточны для того, чтобы сформулировать правила профилактики и лечения.

ПРОФИЛАКТИКА

Если вы (ваш ребенок) встретитесь с вирусом, а у вас нет в крови защитных антител, вы заболеете. Антитела появятся в одном из двух случаев: либо вы переболеете, либо вы привьетесь. Привившись, вы защитите себя не от вирусов вообще, а только от вируса гриппа.

    Read more...Collapse )
Бегущий человек

Эффект плацебо

В последнее время в Интернете набирает вес история с фуфломицинами. Как провизор я испытываю к ней повышенный интерес. Ведь мой стаж работы в фармацевтике уже более 12 лет и этот бизнес я знаю с разных сторон; причем изнутри. По-крайней, мере цепочку Создание молекулы - Производство - Дистрибуция - Поставки в ЛПУ и Отпуск через аптеки я прошел от и до. Точнее, прохожу до сих пор, занимаясь тем, что во всем мире называется промоция.


Сейчас уже никого не испугаешь эпидемиями свиного гриппа и вспышками лихорадки Эбола. Это раньше на этом грели руки фармкомпании. Хотя некоторые довольно успешно делают это и сейчас. Я лично приложил максимум усилий, чтобы извлечь как можно больше пользы из арбидолового бума в 2009 году. Хотя мой хороший друг из конкурирующей фирмы заработал на этом в несколько раз больше. Ушел я из прямых продаж после поставки вакцины без термоиндикаторов в детскую инфекционную больницу, когда у меня было два варианта - выкупить всю партию или уговорить клиента принять ее так. Проследить за поставкой я, к сожалению, не мог. Лишь был поставлен перед фактом.

Read more...Collapse )
Бегущий человек

Как не позволить свежим мозолям воспрепятствовать ежевечерней пробежке?

Если и есть что-нибудь, что я на дух не переношу, помимо употребления в пищу говяжей печени, так это нарушение собственных планов. Особенно, когда оно проиходит по т.н. независящим от тебя причинам. Как то травма, болезнь или жизненные обстоятельства. Иногда с этим можно мериться, но не когда дело касается моих физических возможностях. А как раз вчера, катаясь на лыжах, и неправильно выбрав носки, я стер себе обе ноги в кровь. Правда, почувствовав мозоли уже после трех километров, я все же решил продолжать движение до намеченных десяти; в итоге проехал двенадцать, за что и поплатился.
Слабонервным не читатьCollapse )
Бегущий человек

Рассекая кролем

Положительно тащусь от бассейна. Решил заменить на него пробежки в день тренировок спортзале. Погода бегу, в общем-то не препятствует, вчера спокойно пробежал 13 километров, но сказывается на темпе и дистанции - на дальняк сложно, ускоряться тоже проблематично, в общем, поддерживающий бег, не больше. Но связать в один день пробежку, спортзал и бассейн это не только потратить 4 часа времени, но и полностью выбиться из сил. Я это прошлым воскресением проверил. Так что 4 дня бега, три дня бассейн+спортзал сейчас вполне достижимо. Может одну из пробежек заменю на покатушки, вроде перчатки нашел, так можно и погонять на выходных, если осадков не будет.

Сегодня отрабатывал дыхание. Более менее стало получатся не вертеть бошкой почем зря и вдыхать когда рука только начинает выходить из воды. Единственное что пока на поворотах сбиваюсь. Но сегодня проплыл первую стометровку - маленький, но результат. Ну ладно, семьсотметровку с небольшими перерывами. Решил взять за основу один тренировочный план и под себя адаптировать, развивая выносливость. Цель через месяц проплыть 1500 метров без остановок. К первой неделе добавил еще 300м брасом и 100 на спине. Ко второй уже 200 м брасом будет. А там и вовсе на кроль перейду.

[Узнать план тренировок.]Первая неделя (три дня):
4 x 100 метров. Перерывы по 12 вдохов (45 секунд) между 100 метрами.
4 x 50 метров. Перерывы по 8 вдохов (30 секунд) между 50 метрами.
4 x 25 метров. Перерывы по 4 вдоха (15 секунд) между 25 метрами.
Всего: 700 метров.

Вторая неделя:
1 x 200 метров. Перерыв на 12 вдохов (45 секунд).
4 x 100 метров. Перерывы по 10 вдохов (38 секунд) между 100 метрами.
4 x 50 метров. Перерывы по 6 вдохов (22 секунды) между 50 метрами.
4 x 25 метров. Перерывы по 4 вдоха (15 секунд) между 25 метрами.
Всего: 900 метров.

Третья неделя:
1 x 400 метров. Перерыв на 12 вдохов (45 секунд).
1 x 200 метров. Перерыв на 10 вдохов (38 секунд).
4 x 100 метров. Перерывы по 8 вдохов (30 секунд) между 100 метрами.
4 x 50 метров. Перерывы по 4 вдохов (15 секунд) между 50 метрами.
Всего: 1200 метров.

Четвертая неделя:
1 x 600 метров. Перерыв на 10 вдохов (38 секунд).
1 x 300 метров. Перерыв на 8 вдохов (30 секунд).
4 x 100 метров. Перерывы по 6 вдохов (22 секунды) между 100 метрами.
4 x 50 метров. Перерывы по 4 вдохов (15 секунд) между 50 метрами.
Всего: 1500 метров!


Интересно еще посмотреть как плавание будет влиять на здоровье и фигуру. Со всех сторон рассказывают невероятные истории про все группы мышц, развитые плечи, крепкие ноги, сплошную пользу для позвоночника и суставов. Вот посмотрю на себе. Лишь бы мой гайморит не дал себя знать. Но я его с потрохами съем, путь только попробует замаячить на горизонте. Ангина уже попробовала заглянуть на огонек - сбежала в ужасе после первой же пробежки, еще в Будапеште (и каметона с тантум-верде :). Так что как-нибудь и с синуситом разберемся. Хотя ребенок из садика каких только болезней домой не приносит.
Бегущий человек

Я люблю свою работу!

Плохо это или нет, любить свою работу? Думаю, это ужасно! Любить надо жену, детей, родителей, но никак не работу. Она должна приносить некое удовольствие, не до фанатизма, но не более того. Работа должна удовлетворять финансово и мотивировать на карьерный рост. В принципе, последних двух критериев достаточно, чтобы определиться с выбором "своей" компании. Хотя известность брэнда, хорошие бонусы и условия труда тоже играют не маловажную часть. Однако в моем случае я, порой, перегибаю палку.

20130621-035728.jpg
Дело в том, что работа в сфере промоции, она часто приводит к тому, что сотрудник сам начинает верить в то, что продвигает. Плохо, когда это что-то откровенная х... В общем, плохо, когда продвигаемый продукт "не очень". Например, вы бы хотели работать продавцом Лады? Или компьютеров отечественного производителя: Rover, Iru. Не обязательно хулить отечество. Давайте прогуляемся в Индию и займемся продажей лекарств тамошнего производства. Или телефонов из Китая? Безусловно, есть свои плюсы и у гаджетов с dealextreme, и у товаров российского производства. Но вряд ли среди преимуществ мы встретим слово качество.

В какой компании бы вы хотели работать? Которая приносит доход? Или где хороший и дружный коллектив? Или она выпускает поистине лучший в своей сфере продукт? Причем готова доказывать это приводя неопровержимые аргументы. А может все это вместе? Я выбрал последнее. Если бы друзья спросили, где бы я хотел работать: в Apple, Google или Microsoft, наверное бы я засомневался. У каждой из этих компаний есть что-то достойное. У одной iphone, у другой самый лучший search engine, у третьей - surface. Но, если бы говорить уж совсем откровенно, выбрал бы ту, качество продукции которой меня устраивает пока со всех сторон,

Я не сторонник безумного поклонения брендам. Это путь в никуда. Могу с тем же успехом одеваться на рынке, в Ostin или Henderson. Везде есть свои преимущества. Могу с одинаковым успехом работать на Mac, Windows или Linux. Могу использовать Pages, Word и Openoffice. Могу ездить на Kalina и Bentley. Мне по большому счету все равно. Но так ли я богат, чтобы покупать дешевые вещи? Весной я купил макбук про 15 и он устраивает меня до сих пор. Да, я хочу сунуть туда SSD или экран ретина, все потому, что прогресс не стоит на месте. Но не принципиально.

У меня iphone 3GS и мне его хватает. Да, тормозит, да, экран второй раз разбил, да, хочу пятый, а лучше шестой с большим экраном. Но это уже не принципиально. Я езжу на втором Фокусе и мне его тоже хватает. Хотя 1,6 маловато, честно. Плюс автомат бы не помешал. Однако в целом, я доволен. Свои потребности можно ужимать под рамки имеющегося в наличии до тех пор, пока они удовлетворяются хотя бы частично. Но Приору я себе не куплю, лучше буду ходить пешком. Использовать Андроид, пусть там хоть трижды тегра и пять раз FullHD тоже навряд ли. Хотя позвонить с него или пробежать с Endomondo можно легко и не хуже.

К чему я все это веду? Есть сфера, где выбор между брендами может существенно продлить или сократить ваше здоровье. И это медина, точнее фармация. Фармпромышленность изготавливает огромное количество препаратов: оригинальные, неоригинальные, дорогие, дешевые, работающие и плацебоподобные. На любой вкус и цвет. Но какой бы вы стали принимать препарат? Тот, который сто процентов поможет? Или может быть вас спасет? Ответ должен быть очевиден! Вы скажете, самый доступный или "по-карману"? Бред. Когда заходит речь о здоровье, никаких денег не жалко.

Я люблю свою работу и обожаю свою компанию. Она делает самые лучшие препараты в своей области. Но при этом мы уважаем наших конкурентов. Мы работаем по-другому, не так как все. И у нас стоит учится. Мы не платим за выписку докторам или мотивируем их другим способом. Мы всего лишь рассказываем, что есть Apple, есть Samsung и есть Fly. Что можно ездить на Rexton, но в принципе неплохо и на Porsche. Что можно заболевание лечить, а можно отписаться для отмазки. Что можно человеку помочь, а можно просто стоять и смотреть как он умирает. Мы спасаем людям жизни. И поэтому я очень люблю свою работу. Впрочем жену, сына и родителей, а также уйму своих друзей я тоже люблю.

P.S. А теперь ударьте меня чем-нибудь тяжелым по голове и отправьте спать!
Jimm

От лат. sano - лечу!

Думаю, каждый семейный человек хоть раз хотел бы уехать куда-нибудь, побыть вдали от семьи, от детей, сменить обстановку и просто по человечески отдохнуть. В нашем случае, особенно моей жене, актуально было бы хоть несколько часов побыть одной, почувствовать себя женщиной. Матерью быть очень сложно, все время быть на страже интересов ребенка, защищать его от болезней и невзгод, постоянно следить, таскать на руках, кормить и развивать - это требует по-истине нечеловеческих усилий.

Уверен, что ни один мужчина никогда не пройдет через все это и не поймет как это? Еще бы, девять месяцев носить в животе малыша, ждать, когда он появится на свет и, после наступления этого замечательного события, хочется посвятить ему всю себя целиком без остатка. Но время идет, дети растут и волей неволей вспоминаешь, что кроме его и тебя существует еще и другая жизнь. Та, которая была до и та, которой нет уже довольно давно. Конечно, хочется расслабиться, выпить бокал - другой вина, сходить в кино, ресторан, ночной клуб. В общем, почувствовать себя человеком. Здорово, когда рядом есть люди, которые готовы помочь и поддержать.
Read more...Collapse )
Jimm

Фотоаппарата купилъ

После долгих мытарств, лазаний по форумам и советам друзей и знакомых с выбором фотоаппарата все было еще хуже чем до этого. Выбранный мною прежде Sony A350 раскритиковали в пух и прах:

К сожалению, в отличие от камер, которые используют для Live View основной сенсор, система Sony не отображает все 100% кадра. Вместо этого мы видим приблизительно 90 % кадра, что даже меньше чем отображает видоискатель.

Многие отмечают шумы, размытие и искажение цветопередачи на больших значениях ISO. Стал искать что-то другое.

Стал искать дальше, глянул Canon или Сапог как еще любят его называть. Игрался недавно с 400D, почитал, все вроде как ничего: есть 1000D или 450D можно взять. Nikon - в особенности хвалили D60, хотя моделька старая, но можно подумать. Но тут натолкнулся на интересный тест.

Читать далее много букв, картинки и т.д.Collapse )

В общем я доволен. Владельцам Сапогов респетк, но если кто попробует заикнутся мол да у меня, а у тебя... C 30D мне конечно не тягаться, не та ценовая категория, но 400D я сегодня разнес в пух и прах :)) Ну не получается у него так реалистично передать оттенки кожи. Хотя это скорее придирки. Оба фотоаппарата имеют право на жизнь. И самое главное, что мне мой нравится, вот реально нравится!